[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
من المهم العناية بالبشرة واخذ بعض الوقت لنفسك بين فترة وأخرى للإسترخاء وتدليل نفسك. الأقنعة او الماسكات المصنوعة في المنزل تكون مفيدة وغير مكلفة وممتعة، وتعزز صحة الجلد وتساعدها على الإسترخاء مع مكوناتها الطبيعية

هناك وصفات متنوعة للماسكات لكل انواع البشرة التي تستطيعين صنعها في البيت وماسك الزبادي افضلها:

ماسك الزبادي:
- امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي كامل الدسم وملعقة صغيرة من العسل، ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة وأزيليه بمنشفة مبلولة بماء فاتر ثم اشطفي وجهكي بالماء البارد لسد المسامات.

للبشرة الجافة اضيفي ملعقة اخرى من العسل وللبشرة الدهنية اضيفي بعض قطرات من عصير الليمون وللبشرة الحساسة اخلطي ملعقة الزبادي مع الشوفان من دون العسل

:oops:

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو